Site logo

Categorie: Oefeningen

Venster in het dal maken

De oefening ‘venster in het dal maken’ kan worden toegepast bij alle soorten niveau’s. De oefening is voor gasten eenvoudig te leren en heeft verschillende

LEES VERDER

Stok voor het bovenlichaam

De kerstvakantie is begonnen! Dat vinden we een mooi moment om onze eerste ski-oefening met jullie te delen. Vanaf nu zal er wekelijks een nieuwe oefening online verschijnen.

LEES VERDER