Je bent net je bed uitgerold en met de skibus naar de piste gereden. Je lichaam is nog niet voorbereid op de inspanning die gaat komen en gevoelig voor blessures. Een warming-up voor je start met de skiles is daarom een goed idee.
De Daemyung skischool in Zuid-Korea neemt de warming-up heel serieus en laat al haar skileraren hier aan deelnemen. Ondersteund door traditionele muziek doen ze hun uiterste best zo goed mogelijk hun spieren op te warmen.
Jarenlang heb je op de middelbare school zitten zwoegen om een voldoende te halen voor Duits: naamvallen, vocabulaire en luistertoetsen om grijze haren van te
Vóór en dóór sneeuwsportleraren is natuurlijk het motto van ons platform. Wij delen dan ook graag onze ervaringen met jou. Deze week ‘Hoe overleef ik..
Vóór en dóór sneeuwsportleraren is natuurlijk het motto van ons platform. Wij delen graag onze ervaringen met jou, middels onze ‘Hoe overleef ik…’ reeks. Deze
De mens heeft verschillende assen in het lichaam om mee te bewegen. Deze bestaat uit een verticale, frontale en sagittale as. Voor het correct uitvoeren
Sneeuwsportleraren.nl is een initiatief vanuit de passie voor de skisport. De samenwerking met gerenommeerde opleidingsinstituten in de branche levert een compleet opleidingen aanbod. Lees interessante artikelen en leuke blogs, bekijk de vacatures en gebruik onze handige tools. Alles voor en door sneeuwsportleraren.
